タグ : お酒
ダイエット再開。でもお酒は計算外ですよ。
2013 年 2 月 13 日 しゅんちゃんずブログ
年末年始、すこぉし食べすぎたようで、安定させたい体重より4㎏増えたから、1月上旬から食事をセーブし始め、それでも効果が無いから1月下旬から食事記録をつけはじめました。 当初は、量やカロリーを計算するつもりはいっさいなかっ …
2013 年 2 月 13 日 しゅんちゃんずブログ
年末年始、すこぉし食べすぎたようで、安定させたい体重より4㎏増えたから、1月上旬から食事をセーブし始め、それでも効果が無いから1月下旬から食事記録をつけはじめました。 当初は、量やカロリーを計算するつもりはいっさいなかっ …