2009 年 4 月 25 日 健康情報
ここ2~3日、午前中に1Lの水を飲んでいます。 先日、福山へ移動したときに買った、1Lペットボトルのお茶の空きボトルを使っています。 とってもお通じが良いですね。出るわ出るわ。 以前から、コーヒーは大きなマグカップに午前 …
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