健康情報
姿勢を科学する 第1回「肩こり解消法」

広島県カイロプラクティック協同組合が加入している、広島県中小企業団体中央会が発行している会報誌「中小企業ひろしま」にコラムの掲載をさせていただきました。この会報誌は毎月の発行になっていますが、コラム掲載は、2ヶ月に1回で […]

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うがい・手洗い・マスク着用…だけじゃなく目も洗いませんか

豚インフルエンザがメキシコで流行しているとか。 対策は遅れているようですが、メキシコシティを中心に小中学校などを含め、公共施設を軒並みお休みにしたようですね。 これが日本に入っている(入ってくる)可能性は大きいようですけ […]

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水を飲む

ここ2~3日、午前中に1Lの水を飲んでいます。 先日、福山へ移動したときに買った、1Lペットボトルのお茶の空きボトルを使っています。 とってもお通じが良いですね。出るわ出るわ。 以前から、コーヒーは大きなマグカップに午前 […]

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