しゅんちゃんずブログ
今朝は、とても天気が良かった。
2010 年 9 月 17 日 しゅんちゃんずブログ
今朝は、６時前に起きて、ジョギングに出発。とはいえ、出発は、６時５分くらいでしたが。 明るくはあったけれど、まだ東の空に、朝日は昇っておらず、マツダスタジアムのスロープ辺りでやっと朝日が顔を出した。という感じでした。 朝 …
今朝のジョギング
2010 年 9 月 13 日 しゅんちゃんずブログ
今朝は、午前３時半に目が覚めてしまった。 １時間程度、ゴロゴロとしていたけれど、踏ん切りをつけて、起床。 パソコンを開いて、いくつか用件を済ませていたら、１時間くらい経っていたのに気づいて、ジョギングの準備を。 ５時40 …
今日の院長
2010 年 8 月 17 日 しゅんちゃんずブログ今日の院長
「今日の院長」というカテゴリを作ってみました。 先日、嫁と一緒にスーパーデート（まぁスーパーマーケットに一緒に買い物に行っただけですが）の時、前の日のお酒が残ってふらふらしていたのを嫁が見て、「今日の院長。昨日の深酒で二 …
トップページを再び更新
2010 年 7 月 26 日 お知らせしゅんちゃんずブログ
改めて、上の画像を加えながら、当初のページに戻してみました。 先ほど院のサイトを開いたら、ちょっと違和感を感じたから。 各コラムの文章を見直して、簡潔な記述になるように変更。後は、出来たら、そのコラムのタイトルも画像にし …
トップページを変えてみた。
2010 年 7 月 21 日 お知らせしゅんちゃんずブログ
想いを前面に出してみたら良いかも。というアドバイスを頂きました。 そのお店の想いを伝えきれていない場合が多い。というお話。なら、トップページに想いを書いてみようか。 ということで、今回の修正。 いかがでしょうか。 施術を …
汗はしっかりかこう
2010 年 7 月 18 日 しゅんちゃんずブログ
軽ぅ～く、歩く程度のジョギング。散歩よりも汗をかきます。筋肉痛にもなるから、少しずつでも筋力が着くようです。 以前から、このジョギング、効果をある程度知ってはいたのですが、２年前にダイエット中のジョギングで肉離れをやって …
患者に教えたくない５つの方法
2010 年 7 月 14 日 しゅんちゃんずブログ健康情報
こんなタイトルの小冊子を作成したのは、１０年以上前。 お客様に一番必要な予防に関する認識が無い or 不足 or 間違っているという点が凄く気になったことから作成しました。 今でも、基本は一緒だけれど、新しく書き直そうか …
走る気満々じゃったけれど
2010 年 7 月 13 日 しゅんちゃんずブログ
今日は雨じゃねぇ。
先日、軽いジョギングが良えよ。ゆう2chまとめブログを読んで、また、走ってみようか。と、先週の木曜日、ほいで昨日走ったんじゃけれど、本日雨。
起きるなぁ６時に起きられた。
で、外を見ると大雨じゃったねぇ…
