しゅんちゃんずブログ
リウマチを酢で治した症例?

面白い記事を見つけたので、覚え書きとしてアップしておきます。 リウマチを、リンゴ酢(+蜂蜜入り)で、4年間かけて治したという女性がイギリスにいらっしゃるそうな。 すごいねぇ… ダメ元で、リウマチの方が来院されたら、お勧め […]

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健康情報
姿勢を科学する ~第6回「腰痛にならない方法」~

日頃から、腰痛を予防する方法の中で、主要な位置を占めるであろう、イスの座り方に関する手法を提案いたします。是非、お試しください。

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健康情報
姿勢を科学する ~第5回「骨盤改善ストレッチ」~

広島県中小企業団体中央会会報誌「中小企業ひろしま」に掲載しているコラムです。第5回のテーマは、腰痛解消のための「骨盤改善エクササイズ」。是非、お試しください。

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Q&A
大学祭イベントのアンケート集計

11月3日(文化の日)に、広島修道大学大学祭の、図書館前イベントで、カイロプラクティック体験コーナーを出店した際に、体験していただいた方へのアンケートを行っていました。 アンケートは、簡単に済ませることを目的に、各項目に […]

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健康情報
姿勢を科学する ~第4回「肩こりのメカニズムと対処法」~

広島県カイロプラクティック協同組合が加入している、広島県中小企業団体中央会が発行している会報誌「中小企業ひろしま」にコラムの掲載をさせていただきました。この会報誌は毎月の発行になっていますが、コラム掲載は、2ヶ月に1回で […]

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Q&A
産後の骨盤ケア

Q.産後の肥立ち。といいますが、出産後、骨盤や股関節に痛みがあります。 A.出産の時には、骨盤が開き、それでも狭い産道を新生児が頭でこじ開けながら、しかも頭蓋骨をスライドさせて、体を捻りながら出てきます。 新生児にとって […]

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Q&A
突き指の矯正

Q.以前、突き指をしたけれど、放置しているんですが… A.突き指は、指の関節の遊び分を、きちんと確保しさえすれば、再びきれいに指を曲げられるようになります。 ただ、突き指をしたばかりの場合は、骨折の可能性(ヒビが入ってい […]

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Q&A
水中ウォーキング

Q.水中ウォーキングはどうすれば良いんですか? A.水中エクササイズ 「ドクターからプールで運動しなさいとアドバイスされた」、「腰や膝に良いと聞いた。」、泳げないんだけれど?」、やってみたいけれど実際、どうすればいいの? […]

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Q&A
朝起きたときの腰痛

Q.毎朝、目が覚めて起きあがるときに腰が痛いのですが。 A.一言で言うと、寝ているときの姿勢が悪いのでしょう。他のQ&A項目、「綺麗な姿勢に憧れます」にもありますが、人間の背骨には、生理彎曲というものがあります。 この姿 […]

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Q&A
便秘がなかなか解消しません

Q.便秘がちなので、薬で出しているんですが、スッキリと出る方法はありますか? A.便秘は、放っておいたら、1ヶ月も出ないことがある。と、おっしゃられていた方がいました。 友人の妹は、「喉まで貯まっている気がする。」って言 […]

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